令和3年6月22日(火)

ごはん 牛乳 いかの煮つけ  いんげんのごま和え かきたま汁

 きょうは、さやいんげんのお話です。いんげん豆は、南米が原産で、日本には江戸時代、隠元という名前の和尚さんがもたらし、その名前がついたといわれています。完熟させて豆としても食べますが、若取りしてこのようにさやごと食べることの方が多いです。これから夏の終わりごろまでが旬の野菜です。

まび産直さんのさやいんげんとキャベツ