豚丼　牛乳　切り干し大根のみそ汁　冷凍みかん

運動会の練習を一生懸命していると疲れがたまってきます。きょうのﾒﾆｭｰには、体の疲れを快復してくれるものが入っています。豚肉のﾋﾞﾀﾐﾝB１、切り干し大根の食物繊維、冷凍みかんのﾋﾞﾀﾐﾝCいずれも体の新陳代謝といって働きをよくし、いらないものは体の外に出してくれます。よく食べ、よく眠り、運動会をむかえましょう。