令和元年11月20日（水）

ごはん　牛乳　いわしのトマト煮 水菜サラダ　ゆば入りすまし汁

　 いわしとトマトソースの相性は抜群で、お互いのおいしさを引き出してくれます。いわしには、血液をきれいにする働きがあり、きょうは、骨まで食べられるように柔らかく煮てあるので、カルシウムもしっかりとれ栄養満点です。