令和2年6月9日(火)

ごはん 牛乳 豚肉のバーベキュー  じゃこバターポテト 切り干し大根のみそ汁

  みそ汁に入っている切り干し大根のお話です。 切り干し大根は、江戸時代から食べられていました。生の大根を干すことで、水分が抜けカルシウム、鉄、食物繊維が増えます。宮崎県が全国の90%を生産しています。