連島ごぼう丼　牛乳　野菜のレモン酢あえ    ゴールデンキウイ

ゴールデンキウイが出回るようになったのは最近です。ニュージーランドで日本向けに、日本人の好みに合うように黄色の品種を甘く改良したものだそうです。緑のものより甘く果肉が柔らかいです。キウイは、半分の大きさでみかんの1個半のビタミンCがあるそうですよ。