ごはん　牛乳   さばのごまでおめかし青菜としめじの和え物　みそ汁

さばのごまでおめかし、おもしろい名前がついていますね。おめかしとは、おしゃれをすることです。さばにごまをつけておしゃれをさせているので、「ごまでおめかし」と名前がついています。