令和3年9月15日（水）
ごはん 牛乳 豚キムチ かぼちゃのみそ汁 川原さんのマスカット（瀬戸ジャイアンツ）
豚肉は、肉類の中でもエネルギーを生み出すビタミンB群が特に多く、持久力アップと疲労回復を同時に行ってくれます。その豚肉パワーを3倍にも4倍にもしてくれるのが、豚キムチという料理。その理由は食べ合わせにあり、にんにくを一緒に食べることで、持久力アップが促進されます。ﾏｽｶｯﾄは、箭田の川原さんのマスカットです。
