12月4日(金)本校会議室で今年度3回目のまきびカフェが開催されました。

第3回目は神戸教育短期大学の中塚志麻先生に「レジリエンス(立ち直り力)高めよう」というテーマで講演をしていただきました。

今回も就労継続支援B型事業所「まーる」さんのおいしいコーヒーをいただきながら、セルフモニタリングのワークをしたり、マインドフルイーティング(食べる瞑想)に挑戦したりしました。参加していただいた保護者の方からは「時間をゆっくり味わうことも、時にはしたいと思った。」「自分自身のことをあらためて考えることができた。」等の感想をいただきました。

 来年度も保護者の皆様が「また来たい!」と思える会を企画していきたいと思います。