令和6年7月16日の給食
ごはん 牛乳 ホキの南蛮漬け 夏野菜のみそ汁 すいか
今日の給食はすいかを出しました。夏の代表的な果物ですね。すいかにはカリウムという栄養素が多く含まれており、とり過ぎた塩分を体の外へ出す効果があります。また、すいかの果肉の約95％は水分でできていて、体を冷やしてくれる働きもあります。暑い今の季節にぴったりですね。
