ごはん　牛乳　すずきのﾗﾋﾟｺｯﾄｿｰｽかけ　のり塩ポテト　とうがん汁

きょうのお話しは、ﾗﾋﾟｺｯﾄｿｰｽのきゅうりです。きゅうりは、ヒマラヤ山脈から中国を通って日本に来た野菜です。きゅうりの水分は、95％もあるので、ﾌﾟﾛｺﾞﾙﾌｧｰの中には、水分補給として持ち歩いて丸かじりする人もいるそうです。きょうは、夏が旬の魚、瀬戸内産のすずきにかけてたべましょう。